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L'état de Qi Gong

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Entrer dans l'état de Qi Gong implique bien évidemment de connaître la méthode ( les gestes qui la compose ), mais surtout, c'est essentiel, d'écouter, d'accueillir avec bienveillance tout ce qui nous arrive de l'espace extérieur, ainsi pouvons-nous pénétrer nos espaces intérieurs et nous tenir à notre juste place.    L'accueil est une clef qui nous ouvre le lâcher-prise au niveau de nos trois dimensions :
Le corps -  Le souffle - L'esprit

Bonne pratique !

QI GONG à LAGNY SUR MARNE

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Grandir, vieillir en forme
avec le Qi Gong


Ateliers le Lundi
Adultes et seniors

de 17 h 30 à 19 h 00
Sauf vacances scolaires






Se ressourcer par des techniques de
Qi Gong 

pour les articulations et le renforcement de l'énergie vitale

Se concentrer et se relaxer avec les mudras


tous niveaux

Afin de permettre à ceux qui voyagent d'avoir toute liberté sans engagement sur l'année, le paiement peut s'effectuer au cours par cours (15 €) Adhésion & assurance à l'Œil du Monde 10 € pour l'année.


Lieu des ateliers : Maison des Associations 7 rue Vacheresse 77400 Lagny/Marne - salle 119




Cours de découverte gracieux 
jusqu'à fin octobre 
puis 5 € le cours de découverte



Ces ateliers, seront animés parAdamante

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Meilleurs vœux 2019

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À tous les élèves et amis, meilleurs vœux de paix et d'harmonie  pour cette nouvelle année. 


Attention changement de jour pour les cours dispensés à LAGNY/MARNE







Sourire, lumière du cœur

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Le pont sur la voie lactée (conte)

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D'après une légende Chinoise autour du Bouvier et de la Tisserande.


Il y a fort longtemps, presque à la nuit des temps, vivait dans le royaume du ciel, commandant aux étoiles et aux planètes, un empereur et son épouse, père et mère du ciel.
Le couple avait sept filles, toutes aussi belles les unes que les autres. Mais la plus jeune était la plus belle, la plus intelligente et la plus vive. Elle tissait si merveilleusement les nuages que son père et sa mère étaient très fiers d’elle. Le palais du ciel resplendissait de ses ouvrages. 
Depuis son plus jeune âge, la Tisserande passait son temps libre à observer la terre et sur la terre les hommes. Ils la fascinaient, mais elle ne les aimait pas beaucoup, ils étaient trop belliqueux et trop menteurs.
Or, sur terre vivait un jeune bouvier d’une beauté n’égalant que son courage et sa vertu. Devenu orphelin très jeune, il avait été contraint de vendre tout son héritage et il ne lui restait qu’un bœuf avec lequel il travaillait sans relâc…

Comme le galop d'un cheval...

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Comme le galop d’un cheval, laissons-nous aller à nos transformations naturelles et pratiquons le Qi Gong. Adamante




(…/…) « Toutes les choses sont unes et égales ; laquelle est courte, laquelle est longue ? Le Tao n’a ni fin ni commencement. Ce sont tous les êtres qui meurent et qui naissent. Ne faites fond sur rien de tout fait, car dans les transformations du monde, la vacuité et la plénitude alternent. Ne vous croyez pas maître de votre corps, car l’âge ne peut être repoussé et le temps ne peut être retenu. Croître et décroître, s’emplir et se vider, finir et recommencer, voilà le cycle du monde. C’est ainsi qu’il faut entendre le grand devoir qui incombe à chacun, et l’ordre universel qui préside à tous les êtres. La vie des êtres est pareille au galop du cheval. En chacun de ses mouvements, il se modifie, en chacun de ses instants, il se déplace. Vous me demandez ce que vous devez faire, ce que vous ne devez pas faire ? Eh bien, laissez-vous aller à vos transformations naturel…

Pourquoi pratiquer le Qi Gong ?

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Qi Gong à SAINT CLOUD

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avec l'Union Associative Et Sportive de Saint Cloud
deux ateliers Qi Gong Le jeudi de 17 h 00 à 18 h 30
Le samedi de 10 h 30 à 12 h 

Sauf vacances scolaires


Télécharger le dossier d'inscription

En Septembre :  Cours de découverte  gracieux.



Ces deux ateliers sont animés parAdamante 

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